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Stichwort: Trainingslehre

Folgende 29 Seiten sind in dieser Kategorie, von 29 insgesamt.

A

Aufwärmen
Auswahlreaktion
Autonom geschützte Reserve

E

Einfachreaktion
Einlaufen

F

Funktionszustandsregel

G

Grundlagenausdauer

K

Kondition (Sportmedizin)
Kurzzeitausdauer

L

Langzeitausdauer

M

Mittelzeitausdauer
Mobilisationsschwelle

P

Prinzip der Altersgemäßheit
Prinzip der individualisierten Belastung
Prinzip der kontinuierlichen Belastung
Prinzip der periodisierten Belastung
Prinzip der richtigen Belastungsfolge
Prinzip der variierenden Belastung
Prinzip der wechselnden Belastung
Prinzip des trainingswirksamen Reizes

S

Schnelligkeit (Sportmedizin)
Sportliche Leistungsfähigkeit
Superkompensation

T

Trainingsform
Trainingsinhalt
Trainingsmethode
Trainingsperiodisierung
Trainingsprinzip

Ü

Übertrainingssyndrom

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