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Kurzzeitausdauer

Dr. Frank Antwerpes
Dr. Frank Antwerpes
Arzt | Ärztin
Jeppe Schipper, Dr. Frank Antwerpes

Definition

Die Kurzzeitausdauer ist die Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung (Ausdauer) in einem Belastungsintervall von etwa 30 bis 120 Sekunden. Sie wird überwiegend durch anaerobe Energiebereitstellung bestritten.

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