Trainingsmethode
Jeppe Schipper
Student/in der Humanmedizin
Dr. Frank Antwerpes
Arzt | Ärztin
Natascha van den Höfel
DocCheck Team
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LoslegenDefinition
Als Trainingsmethode bezeichnet man planmäßige Verfahren zur Prozessverbesserung körperlicher Aktivitäten, meist im Bereich des Sports. Welche Trainingsmethode angewendet wird, hängt von individuellen Faktoren und dem Trainingsziel ab.
siehe auch: Training
Einteilung
Typische Trainingsmethoden sind z.B.:
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Fachgebiete:
Sportmedizin
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