W150-Wert

Bei einer Fahrradergometrie wird die Belastung stufenweise erhöht und gleichzeitig die Herzfrequenz gemessen. Diejenige Leistung, die einer Herzfrequenz von 150/min entspricht, wird als W150 angegeben.

Wird während einer Belastungsstufe nicht exakt eine Herzfrequenz von 150/min erreicht, kann der Wert aus den benachbarten Messpunkten interpoliert werden. Eine Extrapolation über die tatsächlich erreichte Belastung hinaus ist weniger zuverlässig und sollte nach Möglichkeit vermieden werden.

Zur besseren Vergleichbarkeit kann die Leistung auf das Körpergewicht bezogen und in W/kg angegeben werden.

Der W150-Wert wird unter anderem bei arbeitsmedizinischen Untersuchungen von Personen mit hoher körperlicher Belastung eingesetzt, beispielsweise bei Tätigkeiten unter schwerem Atemschutz.

Nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) dient W150 vor allem der präventivdiagnostischen Leistungsbeurteilung, während W170 eher bei leistungsphysiologischen Fragestellungen verwendet wird. Ab dem 40. Lebensjahr erfolgt abhängig von der jeweiligen Gefährdungsbeurteilung eine risikoadaptierte Umstellung auf W150.

Der W150-Wert bildet die körperliche Leistungsfähigkeit jedoch nur eingeschränkt ab. Für eine umfassende Beurteilung können insbesondere die maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max) bzw. die maximal erreichte Sauerstoffaufnahme (VO₂peak) und die maximal erreichte Wattleistung zusätzliche Informationen liefern. ^[1]

• Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV): DGUV Empfehlungen für arbeitsmedizinische Beratungen und Untersuchungen. Leitfaden für die Ergometrie. 2024