Humanistische Psychotherapie

Der Ansatz der humanistisches Psychotherapie basiert auf einem humanistischen Menschenbild, das Autonomie, Freiheit und organismische Selbstregulation betont. Im Zentrum steht die therapeutische Beziehung, geprägt durch Empathie, Kongruenz und Wertschätzung. Methodisch orientieren sich die Verfahren an phänomenologischen und erfahrungsorientierten Prinzipien, die gegenwärtiges Erleben, emotionale Integration und persönliche Bedeutungsfindung in den Vordergrund stellen.

Ziel ist die Förderung von Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz und persönlicher Verantwortungsübernahme sowie die Unterstützung bei der Gestaltung eines stimmigen und sinnorientierten Lebens. Die Therapie soll Bedingungen schaffen, unter denen Patienten ihre individuellen Möglichkeiten erkennen und nutzen können.

Unter dem Sammelbegriff "humanistische Psychotherapie" werden folgende psychotherapeutische Ansätze zusammengefasst:

• Gesprächspsychotherapie
• Gestalttherapie
• Emotionsfokussierte Therapie (Einzel- und Paartherapie)
• Psychodrama
• Logotherapie
• Existenzanalyse
• Körperpsychotherapie
• Pesso-Boyden-System-Psychomotor
• Integrative Therapie
• Transaktionsanalyse

Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (WBP) kam in einem Gutachten zu dem Ergebnis, dass die humanistische Psychotherapie nicht als eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren anerkannt werden kann.^[1] Maßgeblich hierfür sind insbesondere:

• das Fehlen qualitativ hochwertiger, methodisch belastbarer Wirksamkeitsstudien für ein hinreichend breites Spektrum psychischer Störungen (unzureichende Evidenz),
• eine unzureichende differenzielle Indikationsstellung,
• das Fehlen eines einheitlichen, systematisch vermittelten Ausbildungskonzepts, das die verschiedenen Ansätze zu einem Verfahren im Sinne des Methodenpapiers des WBP zusammenführt.

• Cain und Keenan (Hrsg.), Humanistic Psychotherapies: Handbook of Research and Practice, 2. Auflage, APA, 2016