Cranio-Sacral-Therapie
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LoslegenSynonyme: Kraniosakrale Therapie, CST
Englisch: cranial sacral therapy, cranial sacral bodywork
Definition
Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine Methode der Alternativmedizin, die der Osteopathie zugeordnet wird. Das Ziel der Therapie soll sein, einen weitgehend "ungehinderten Liquorfluss" vom Kopf bis zum Kreuzbein sicherzustellen. Dazu werden manuelle und physiotherapeutische Maßnahmen angewendet.
Hintergrund
Die Cranio-Sacral-Therapie geht davon aus, dass die Liquorzirkulation bei jedem Menschen in einem individuellen Rhythmus stattfindet ("craniosakraler Puls"). Störungen der craniosakralen Pulsfrequenz sollen beispielsweise durch Verspannungen, Traumata, Operationen oder Stress ausgelöst werden können.
Die wissenschaftliche Rationale dieses Gedankenmodells ist aus anatomischer und neurophysiologischer Sicht nicht nachvollziehbar und auch nicht belegt.
Therapieablauf
Der Therapeut nimmt neben dem Kopf des liegenden Patienten Platz und ertastet mit langsamen, rhythmischen Bewegungen die Schädelknochen. Anschließend werden die Hände des Behandlers über dem Kopf sanft gegeneinander bewegt. Die rhythmischen Bewegungen werden am Sakrum wiederholt. Die Behandlungsdauer beträgt 30-50 Minuten. Viele Patienten schlafen während der Behandlung ein.
Indikationen
Die Cranio-Sacral-Therapie wird sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen eingesetzt und wird als eigenständige Therapieform oder in Kombination mit anderen physio- und psychotherapeutischen Verfahren verwendet.
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- chronische Schmerzzustände (Fibromyalgie)
- neurologische Erkrankungen (Migräne, Spannungskopfschmerz, Schwindel, Tinnitus)
- Depression, Angsterkrankungen
Ein gesicherter Wirksamkeitsnachweis für diese Indikationen liegt bislang (2026) nicht vor.
Bewertung
Die wissenschaftliche Evidenz der CST ist schwach. Systematische Reviews und Meta-Analysen kommen zu dem Schluss, dass es keine belastbaren Wirksamkeitsnachweise der Methode gibt. [1]
Quellen
- ↑ Ceballos-Laita L, Ernst E, Carrasco-Uribarren A, Cabanillas-Barea S, Esteban-Pérez J, Jiménez-Del-Barrio S. Is Craniosacral Therapy Effective? A Systematic Review and Meta-Analysis. Healthcare (Basel). 2024 Mar 18;12(6):679. doi: 10.3390/healthcare12060679. PMID: 38540643; PMCID: PMC10970181.