Vitamin-B-Komplex
1. Definition
Der Begriff Vitamin-B-Komplex wird als Gruppenbezeichnung verschiedener, chemisch heterogener B-Vitamine verwendet.
2. Hintergrund
Die Bezeichnung "Vitamin-B-Komplex" taucht häufig bei der Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln auf. In der Regel umfasst er mindestens folgende Vitamine:
- Vitamin B1 (Thiamin)
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- Vitamin B6 (Pyridoxin)
- Vitamin B12 (Cobalamin)
Fachgebiete:
Ernährungsmedizin