Vierfüßlerstand
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Synonym: Vierfüßlerposition
1. Definition
Der Vierfüßlerstand ist eine Körperhaltung, bei der das Körpergewicht auf allen 4 Extremitäten ruht. Diese Position wird u.a. in der Physiotherapie und in der Geburtshilfe verwendet.
2. Beschreibung
Beim Vierfüßlerstand stehen die Hände senkrecht unter den Schultergelenken, die Ellenbogengelenke sind leicht gebeugt. Die Knie stehen direkt unter den Hüftgelenken, die Halswirbelsäule ist gestreckt. Die Füße sind entspannt, der Rücken ist gerade.
Fachgebiete:
Geburtshilfe, Physiotherapie