Sportverletzung
Definition
Als Sportverletzung bezeichnet man gemeinhin Verletzungen, welche man sich bei der Ausübung eines Freizeit- oder Leistungssportes zuzieht. In der Regel sind dabei bestimmte Verletzungen für eine bestimmte Sportart typisch.
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Einteilung
Allgemein lassen sich Sportverletzungen in akute (z.B. Achillessehnenriss) und chronische (z.B. Tennisarm) Verletzungen einteilen. Chronische Sportverletzungen entwickeln sich häufig als Folge von mangelhaft geheilten, akuten Verletzungen oder Überbeanspruchung des Gewebes.
Häufige akute Sportverletzungen sind Prellungen, Verstauchungen, Knochenbrüche, Verrenkungen sowie Verletzungen von Bändern und Sehnen.
Behandlung
Mit der Behandlung chronischer Beschwerden bzw. der Nachsorge akuter Sportverletzungen befasst sich die Sportmedizin. Die Faustformel bei Sportverletzungen lautet:
- PECH - Pause, Eis, Compression, Hochlagern