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Lean body mass

Synonyme: Fettfreie Körpermasse, FFM, Magermasse

1 Definition

Die Lean Body Mass ist die Magermasse des Körpers, d.h. das Körpergewicht minus Speicherfett. Die fettfreie Körpermasse (FFM) korreliert hoch mit der gegenüber der Fettmasse (FM) wasserreicheren "Muskelmasse".

2 Bestimmung

Die Lean Body Mass kann auf verschiedenen Wegen ermittelt werden, z.B. durch:

Siehe auch: BMI

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