WHO-5-Fragebogen zum Wohlbefinden
Englisch: WHO-5 Well-Being Index
1. Definition
Der WHO-5-Fragebogen zum Wohlbefinden, kurz WHO-5, ist ein psychometrisches Instrument, das zur Beurteilung des allgemeinen Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit einer Person verwendet wird. Er kann zum Screening einer Depression herangezogen werden.
2. Durchführung
Der WHO-5-Fragebogen zum Wohlbefinden besteht aus 5 Fragen, die der Patient selbst nach eigenem Ermessen beantwortet:
- Ich habe mich während der letzten zwei Wochen fröhlich und gut gelaunt gefühlt.
- Ich habe mich während der letzten zwei Wochen ruhig und entspannt gefühlt.
- Ich habe während der letzten zwei Wochen genug Energie für den Alltag gehabt.
- Ich habe während der letzten zwei Wochen ein gutes Selbstwertgefühl gehabt.
- In den letzten zwei Wochen war mein Alltag voller Dinge, die mich interessieren.
Der Patient schätzt den Zeitumfang seines Befindens ab und gibt ihn in seiner Skala mit 6 Antwortmöglichkeiten an. Jede Antwort wird mit einem Punktwert versehen:
- Die ganze Zeit: 5 Punkte
- Meistens: 4 Punkte
- Etwas mehr als die Hälfte der Zeit: 3 Punkte
- Etwas weniger als die Hälfte der Zeit: 2 Punkte
- Ab und zu: 1 Punkt
- Zu keinem Zeitpunkt: 0 Punkte
Die Punkte bei jeder Frage werden zusammengezählt und ergeben so eine Gesamtsumme. Maximal können 25 Punkte erreicht werden, was ein optimales Wohlbefinden signalisiert. Ein Gesamtpunktwert von 0 zeigt ein minimales Wohlbefinden an.
3. Auswertung
Die Auswertung erfolgt nach folgendem Schema:
- 19 - 25 Punkte bedeuten ein sehr gutes Wohlbefinden
- 13 - 18 Punkte bedeuten ein insgesamt zufrieden stellendes Wohlbefinden
- 12 - 10 Punkte sind ein Hinweis auf ein reduziertes Wohlbefinden
- Weniger als 10 Punkte deuten auf ein deutlich eingeschränktes Wohlbefinden hin
- Bei unter 7 Punkten ist das Vorhandensein einer klinischen Depression sehr wahrscheinlich