Hennemann-Prinzip
nach dem US-amerikanischen Physiologen Elwood Henneman (1915-1996)
1. Definition
Das Hennemann-Prinzip besagt, dass Muskelfasern in der Reihenfolge ihrer Größe und Ermüdungsresistenz rekrutiert werden, beginnend mit den langsam zuckenden, ausdauernden Typ-I-Fasern, gefolgt von den schnell zuckenden, ermüdungsresistenteren Typ-IIa-Fasern und schließlich den schnell zuckenden, schnell ermüdenden Typ-IIx-Fasern bei höchsten Kraftanforderungen.
Fachgebiete:
Physiologie