Metabolisches Äquivalent

Abkürzung: MET
Englisch: Metabolic Equivalent of Task

Definition

Das metabolische Äquivalent, kurz MET, verwendet man, um den Energieverbrauch verschiedener körperlicher Aktivitäten zu vergleichen. Es ist per Definition der Sauerstoffverbrauch eines 70 kg schweren 40-jährigen Mannes in Ruhe und entspricht 3,5 ml Sauerstoff pro Kilogramm Körpergewicht pro Minute. Der entsprechende Wert für Frauen ist 3,15 ml/kg KG/min.

Verwendung

Das MET wird zum Beispiel in der Anästhesie verwendet, um die Belastbarkeit des Patienten und damit seine Anästhesiefähigkeit einzuschätzen.

MET	Aktivität nach Dukes
1	Kann selbsständig Essen, Trinken, Toilette benutzen
3	Kann ein bis zwei Blöcke in langsamer Geschwindigkeit gehen
4	Kann leichte Hausarbeit erledigen und Treppensteigen
10	Kann mäßig belastende Sportarten (Bowling, Golf) betreiben
>10	Kann anstrengende Sportarten (Fußball, Leichtathletik) betreiben