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Non-REM-Schlaf

Englisch Non-rapid eye movement sleep

Definition

Als Non-REM-Schlaf bezeichnet man die 3 Schlafphasen, in denen die für den REM-Schlaf charakteristischen Augenbewegungen fehlen bzw. weniger ausgeprägt sind. Traumerlebnisse in dieser Phase sind nur spärlich vorhanden. Die Körpertemperatur und der Blutdruck des Schlafenden sinken im Non-REM-Schlaf ab.

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