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Runner's heel: Unterschied zwischen den Versionen

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Als '''Runner's heel''' bezeichnet man belastungsabhängige [[Schmerz]]en im [[Ferse]]nbereich bei Langstreckenläufern.
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Als '''Runner's heel''' bzw. '''Läuferferse''' bezeichnet man überlastungsbedingte [[Schmerz]]en im [[Ferse]]nbereich bei Langstreckenläufern.
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==Ätiologie==
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* Bestehende [[Fußdeformität]]en
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* Überbelastung
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* Schlecht sitzendes Schuhwerk
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==Pathophysiologie==
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Schmerzen im Fersenbereich können durch Sehnenansatzschmerzen an der [[Achillessehne]] ([[Insertionstendopathie]]) oder durch eine Reizung des [[Fersenpolster]]s entstehen.
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Die Ferse ist zwischen Haut und Knochen mit [[Fett]]gewebe abgepolstert, durch das straffe [[Kollagen]]fasermatten ziehen. Bei Belastung flacht dieses Fettpolster ab und verteilt dadurch den Druck. Wird das Gewebe durch ein hohes Laufpensum zu sehr belastet, kann es zu einer [[Entzündung]] kommen.
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==Symptome==
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* Belastungsabhängige Schmerzen
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* [[Druckschmerz]]en im Fersenbereich bzw. am Ansatz der Achillessehne
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* Punktförmige Einblutungen ([[Petechie]]n)
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==Therapie==
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* Entlastung, Trainingspause
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* [[Tapeverband]]
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* Gut sitzendes Schuhwerk
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* [[NSAR]]
 
[[Fachgebiet:Sportmedizin]]
 
[[Fachgebiet:Sportmedizin]]
 
[[Tag:Ferse]]
 
[[Tag:Ferse]]
 
[[Tag:Langstreckenlauf]]
 
[[Tag:Langstreckenlauf]]
 
[[Tag:Laufen]]
 
[[Tag:Laufen]]

Aktuelle Version vom 21. Mai 2013, 14:53 Uhr

Synonym: Läuferferse

1 Definition

Als Runner's heel bzw. Läuferferse bezeichnet man überlastungsbedingte Schmerzen im Fersenbereich bei Langstreckenläufern.

2 Ätiologie

3 Pathophysiologie

Schmerzen im Fersenbereich können durch Sehnenansatzschmerzen an der Achillessehne (Insertionstendopathie) oder durch eine Reizung des Fersenpolsters entstehen.

Die Ferse ist zwischen Haut und Knochen mit Fettgewebe abgepolstert, durch das straffe Kollagenfasermatten ziehen. Bei Belastung flacht dieses Fettpolster ab und verteilt dadurch den Druck. Wird das Gewebe durch ein hohes Laufpensum zu sehr belastet, kann es zu einer Entzündung kommen.

4 Symptome

  • Belastungsabhängige Schmerzen
  • Druckschmerzen im Fersenbereich bzw. am Ansatz der Achillessehne
  • Punktförmige Einblutungen (Petechien)

5 Therapie

Fachgebiete: Sportmedizin

Diese Seite wurde zuletzt am 21. Mai 2013 um 14:26 Uhr bearbeitet.

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