Runner's heel: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 21. Mai 2013, 14:34 Uhr

Inhaltsverzeichnis

1 Definition
2 Ätiologie
3 Pathophysiologie
4 Symptome
5 Therapie

1 Definition

Als Runner's heel bezeichnet man belastungsabhängige Schmerzen im Fersenbereich bei Langstreckenläufern.

2 Ätiologie

Bestehende Fußdeformitäten
Überbelastung
Schlecht sitzendes Schuhwerk

3 Pathophysiologie

Die Ferse ist zwischen Haut und Knochen mit Fettgewebe abgepolstert, durch das straffe Kollagenfasern ziehen. Bei Belastung flacht dieses Fettpolster ab und verteilt dadurch den Druck. Wird das Gewebe durch ein hohes Laufpensum zu sehr belastet, kann es zu einer Entzündung kommen.

4 Symptome

Belastungsabhängige Schmerzen
Druckschmerzen
Punktförmige Einblutungen (Petechien)

5 Therapie

Entlastung, Trainingspause
Tapeverband
Gut sitzendes Schuhwerk
NSAR

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 ==Definition==
 Als '''Runner's heel''' bezeichnet man belastungsabhängige [[Schmerz]]en im [[Ferse]]nbereich bei Langstreckenläufern.
+==Ätiologie==
+* Bestehende [[Fußdeformität]]en
+* Überbelastung
+* Schlecht sitzendes Schuhwerk
+==Pathophysiologie==
+Die Ferse ist zwischen Haut und Knochen mit [[Fett]]gewebe abgepolstert, durch das straffe [[Kollagen]]fasern ziehen. Bei Belastung flacht dieses Fettpolster ab und verteilt dadurch den Druck.   Wird das Gewebe durch ein hohes Laufpensum zu sehr belastet, kann es zu einer [[Entzündung]] kommen.
+==Symptome==
+* Belastungsabhängige Schmerzen
+* [[Druckschmerz]]en
+* Punktförmige Einblutungen ([[Petechie]]n)
+==Therapie==
+* Entlastung, Trainingspause
+* [[Tapeverband]]
+* Gut sitzendes Schuhwerk
+* [[NSAR]]
 [[Fachgebiet:Sportmedizin]]
 [[Tag:Ferse]]
 [[Tag:Langstreckenlauf]]
 [[Tag:Laufen]]