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Zwischenmassage

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1 Definition

Eine Zwischenmassage ist eine Massage, welche die Muskeln während einer längeren Belastungsphase auf neue Anspannung vorbereiten soll.

2 Behandlungsschwerpunkt

  • Lockerung
  • Regeneration
  • Schmerzlinderung

3 Behandlungszeit

  • ca. 15 Minuten

Tags:

Fachgebiete: Sportmedizin

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